身为父母,你是不是经常遇到这样的情况:晚上到了该睡觉的时候,孩子却倍儿精神,总是蹦蹦跳跳或磨磨蹭蹭,故意拖延时间。睡眠是生命中的一个重要生理过程,人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。在儿童时期,睡眠也是脑的一项基本生理活动,在生命的早期所需睡眠时间更长。联系实际生活,这也是许多父母面临的难题,孩子们有五花八门的理由不睡觉,“再给我讲一个故事吧?”“我要先看着猫咪睡着了我才能睡。”“我要去尿尿,我还要……”诸如此类。如果这时我们不理会孩子的具体需求,而是站在家长的角度,以命令的口吻强制孩子马上睡觉,可能会适得其反,让孩子哭闹个不停,甚至导致孩子产生睡眠障碍,以后更加难以入睡。如果孩子还没有养成良好的睡眠习惯,那不妨带他读一读这本《睡不着觉的狮子》,和书中的狮子大王一起来寻找能够安然入睡的法宝吧。
太阳落山,夜幕降临,狮子先生该睡觉了,可是他翻来覆去怎么也睡不着。怎么才能舒舒服服、安安稳稳地睡上一大觉呢?森林里的动物们纷纷给他献计。有的说挂在树上睡,有的说站着睡,在天上翱翔的雨燕说,根本不用睡觉呀……怎么办呢?狮子先生试了这么多办法都睡不着觉,就在他快要急得发疯的时候,一只小兔子探出头来……最后,狮子先生成功睡着了吗?
每一幅图画简直可以装裱起来挂在孩子的房间里,它们设计得十分可爱,动物们不同的睡觉习惯一定会引起小读者的兴趣。
——《慕尼黑信使报》
身为父母,你是不是经常遇到这样的情况:晚上到了该睡觉的时候,孩子却倍儿精神,总是蹦蹦跳跳或磨磨蹭蹭,故意拖延时间。
睡眠是生命中的一个重要生理过程,人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。在儿童时期,睡眠也是脑的一项基本生理活动,在生命的早期所需睡眠时间更长。
如果孩子还没有养成良好的睡眠习惯,那不妨带他读一读这本《睡不着觉的狮子》,和书中的狮子大王一起来寻找能够安然入睡的法宝。
读过马丁•巴兹塞特作品的读者一定对这头狮子再熟悉不过了,没错,他就是那位不会写字、数不到三、不会做饭,也不会给孩子们唱晚安歌曲的森林之王。在《不会唱歌的狮子爸爸》中,他使尽浑身解数才让三个孩子安然入睡,而这次,却轮到他自己睡不着了。
和前几次一样,作为臣民的动物们又一次献上了一条条计策:树懒说挂在树上就能睡着,长颈鹿让狮子站着睡觉,雨燕说可以边飞行边睡觉,还有的鸟儿说睡什么觉,应该穿着绚丽多彩的睡衣彻夜狂欢才对……
毋庸置疑,这些都是动物们从自身的经验出发给出的建议,对他们来说都非常有效,但是每种动物的生活习性是不一样的,适合自己的未必适合别人,以至于狮子越来越烦躁,更无法入睡了。
联系实际生活,这也是许多父母面临的难题,孩子们有五花八门的理由不睡觉,“再给我讲一个故事吧?”“我要先看着猫咪睡着了我才能睡。”“我要去尿尿,我还要……”诸如此类。如果这时我们不理会孩子的具体需求,而是站在家长的角度,以命令的口吻强制孩子马上睡觉,可能会适得其反,让孩子哭闹个不停,甚至导致孩子产生睡眠障碍,以后更加难以入睡。
怎么办呢?我们不妨向故事里最后出场的小兔子学习,问一问孩子真实的需求是什么。比如,孩子要求再讲一个睡前故事,也许是为了让爸爸妈妈多陪伴自己一会儿,那么我们就可以和孩子约定以讲故事作为睡前仪式;如果孩子蹦蹦跳跳不肯睡,也许是白天运动量不够或者睡眠过多,那么白天可以适当增加孩子的锻炼时间,逐步培养孩子健康、规律的作息时间。
回到故事画面,我们仔细观察不难发现,在狮子向小兔子说出自己的诉求之前,作者早就在前面那些动物出场时埋下了伏笔。动物们都拿着自己心爱的毛绒玩具,虽然他们睡觉的方法五花八门,但是一件能给自己带来十足安全感的陪伴玩具,或许正是他们能够安然入睡的终极法宝吧。即便是平日里威风凛凛的狮子大王也不例外。